बच्चे सर्दियों में ज़रूर पहनो मोजे

बच्चो, दिसम्बर व जनवरी के महीने में देश के ज्यादातर हिस्सों में काफी कड़ाके की ठंड पड़ती है। उत्तर और मध्य भारत में तो यह हाड़ कंपा देने वाली होती है। ऐसे मौसम में जब घर से बाहर निकलें, तो मोजे ज़रूर पहनें। क्योंकि बिना मोजे पहने घर से बाहर जाने पर ठंड लग सकती है। घर के भीतर रहते हुए भी अगर शरीर में कंपकंपाहट महसूस हो रही हो या खूब कपड़े पहने होने के बावजूद ठंड लगनी बंद न हो रही हो, तो पैरों में मोजे ज़रूर पहन लें। क्योंकि हमारे पैर ही हमारे पूरे शरीर के तापमान को निर्धारित करते हैं। इसलिए अगर पैरों में ठंड लग रही है, तो इसका मतलब है पूरे शरीर को ठंड लग रही है।
इसके साथ ही हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि मोजे सिर्फ हमें तात्कालिक तौर पर शरीर को गमाईशभर नहीं देते बल्कि इसके और भी कई फायदे होते हैं। मसलन सर्दियों में अगर हम नियमित तौर पर मोजे पहनकर रहते हैं, तो पैरों की स्किन ड्राई नहीं होती। मोजे पहनने से शरीर का रक्त संचार बेहतर रहता है। ठंड की वजह से जब अकसर हाथ पैरों में अकड़न आने लगती है, तो यह धीरे-धीरे सुन्न होने लगते हैं। लेकिन अगर हम मोजे पहनकर रहें, तो ऐसी स्थिति नहीं आती। चूंकि मोजे पहनकर रहने से हमारे पैर धूल और ठंडी हवा से बचे रहते हैं। 
-इमेज रिफ्लेक्शन सेंटर