त्यौहारों में रखें अपने सौंदर्य को बरकरार

देश में आजकल त्यौहारों का मौसम चल रहा है। शीघ्र ही दीवाली आने वाली है तथा इस मौसम में हर महिला की सुन्दर दिखने की चाह हमेशा रहती है। अगर कोई खास त्यौहार या पर्व हो तो महिला या पुरुष कोई भी इस अवसर पर सबसे बेहतर दिखने में कोई कसर नहीं छोड़ना चाहता। दीपों के त्यौहार दीवाली में हम अपने आप के साथ ही घर बाहर सभी जगह को सुन्दर बनाने तथा सजाने में कोई कसर नहीं छोड़ते। रोशनी और उल्लास के इस त्यौहार की घरों को सजाने तथा नए परिधान खरीदने की तैयारियां हालांकि एक महीना पहले से ही करना शुरू कर देते हैं लेकिन बाकी तैयारियों की वजह से अपने सौंदर्य की अनदेखी कर बैठते हैं, जिसकी वजह से पावन दिन पर आप बुझे तथा थके से दिखते हैं। शहरों में रहने वाली महिलाओं को रात्रि में अपने चेहरे की सफाई आवश्यक रूप से करनी चाहिए। आजकल वातावरण में रासायनिक वायु प्रदूषण, गन्दगी तथा कालिख एवं मैल विद्यमान रहती है। इन सबसे त्वचा संबंधी विकार पैदा होते हैं। रात्रि में सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन शरीर से हटा देने चाहिए, क्योंकि इनसे त्वचा में रूखापन आ जाता है तथा त्वचा का प्राकृतिक अम्लीय-क्षारीय संतुलन भी बिगड़ जाता है, जिससे त्वचा में चमकते, मुंहासे, फोड़े-फुन्सियों आदि पैदा हो जाती हैं। इस मौसम में सामान्य तथा सूखी त्वचा को जैल के साथ दिन में दो बार साफ करना चाहिए। क्लीनजर से त्वचा की हल्के तरीके से मालिश कीजिए तथा विषैले एवं गन्दे पदार्थों को गीले कॉटन वूल से हटा दीजिए। इसके बाद त्वचा पर कॉटनवूल के मदद से गुलाब जल तथा त्वचा टानिक का प्रयोग कीजिए। दिन में घर से बाहर निकलने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन का उपयोग कीजिए तथा यदि आप घर के अंदर रह रही हैं तो त्वचा पर माइश्चराइजर का उपयोग कीजिए। आजकल बाज़ार में माइश्चराइजर क्रीम तथा तरल रूप में उपलब्ध है। रूखी त्वचा के लिए रात्रि में क्लीजिंग के बाद नरीशिंग लगाकर इसे पूरे चेहरे पर मल लीजिए तथा बाद में कॉटनवूल की मदद से इसे साफ कर लीजिए। जिसके बाद आप त्वचा पर सीरम लगा लीजिए। तैलीय त्वचा को भी माइश्चराइजर की ज़रूरत होती है। अगर तैलीय त्वचा पर क्रीम लगाई जाए तो कील मुंहासे उभर आते हैं। तैलीय त्वचा में नमी प्रदान करने के लिए एक चम्मच ग्लिसरीन में 100 मिली लीटर गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को प्रफीज में एयरटाईट जार में रखें। इस मिश्रण को क्लीनजिंग के बाद उपयोग कीजिए। उससे त्वचा में तैलीयपन की बजाय नमी का प्रभाव आता है। त्वचा को साफ करने के लिए दूध या फेसवॉश का उपयोग करें।फेशियल स्क्रब से चेहरे की त्वचा में लालिमा तथा चमक आती है। हफ्ते में दो बार फेशियल स्क्रब का उपयोग करना चाहिए। पीसे हुए बादाम या चावल पाऊडर को दही तथा थोड़ी सी हल्दी में मिलाइये। आप इसमें सूखा तथा पाऊडर संतरा व नींबू के छिलके मिला लीजिए। इसे चेहरे पर लगाकर चेहरे की हल्की अहिस्ता से मालिश कर लीजिए तथा बाद में कुछ समय बाद चेहरे को ताजे पानी से धो डालिए। दिन में घर में बाहर निकलने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन ज़रूर लगा लीजिए। आप अपनी त्वचा की प्रकृति के अनुसार सनस्क्रीन लोशन या क्रीम को उपयोग में ला सकती हैं। आपको दिन में क्रीम, पोषाहार तथा रात्रि में भी रात्रि क्रीम तथा सीरम का उपयोग करना चाहिए। दीवाली त्यौहार अपने साथ सर्द ऋतु की सौगात लाती है। इस मौसम में त्वचा को रूखेपन से छुटकारा प्रसाधनों का प्रयोग किया जा सकता है। प्रतिदिन चेहरे पर 10 मिनट तक शहद लगाइये तथा बाद में इसे ताज़ा स्वच्छ जल से धो डालिए। गाजर को रगड़कर इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं। गाजर विटामिन ‘ए’ में भरपूर मानी जाती है तथा सर्दियों में त्वचा को पोषाहार प्रदान करने में काफी सक्षम होती है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए लाभदायक मानी जाती है।