आपके लिए मोबाइल फोन कितना उपयोगी है, इसके इस्तेमाल को लेकर आप कितनी सजग सचेत हैं? इस क्विज के जरिये खुद को परखिए और जानें-
1- समाचार देखने के लिए आप-
क- टीवी में सुबह शाम देखती हैं।
ख- मोबाइल में एक-एक घंटे के अंतराल में हैडलाइन्स पढ़ती या सुनती हैं।
ग- नियमित समाचार पत्र पढ़ती हैं।
2- लम्बी यात्रा के दौरान अपने मोबाइल फोन का इस्तेमाल आप-
क- मनपसंद गाने सुनने के लिए करती हैं।
ख- ज्ञानवर्धन से जुड़ी चीजें पढ़ती हैं।
ग- मोबाइल पर गेम खेलती हैं।
3- अभी हाल ही में आपने मोबाइल खरीदा है लेकिन अपने फ्रैंड के पास एडवांस फीचर वाला मोबाइल देखकर आप-
क- उसे बेचकर नया मोबाइल ले लेती हैं, सवाल स्टेटस का है।
ख- बार-बार मोबाइल बदलने में यकीन नहीं करतीं।
ग- जिस मकसद के लिए लिया है, वो पूरा हो रहा है इस बारे में कुछ नहीं सोचतीं।
4- अपने परिवार के सदस्यों और फ्रेंड्स को उनके जन्मदिन पर बधाई देने के लिए आप-
क- ग्रीटिंग कार्ड भेजती हैं।
ख- फोन के जरिये उन्हें विश करती हैं। 
ग- उनके घर जाकर उनसे मिलकर शुभकामनाएं देती हैं।
निष्कर्ष- अगर आपने सभी सवालों को ध्यान से पढ़ा है और इसके लिए दिये गये उत्तरों में से उसी उत्तर पर सही का निशान लगाया है, जो आपके हिसाब से सही है, तो प्राप्त किये गये अंकों के आधार पर यह जानने के लिए तैयार हो जाइये कि आप अपने मोबाइल फोन के इस्तेमाल को लेकर कितना सजग हैं। 
क- अगर आपने 10 या इससे कम अंक हासिल किया है तो इसका मतलब है कि आप मोबाइल फोन की एडिक्ट हैं, जरा सा बोर होने पर उसे आप तुरंत उठाकर देखती रहती हैं। आपके लिए बेहतर है जितना जल्दी हो इसकी गिरफ्त से निकलने की कोशिश करें।
ख- अगर आपके कुल हासिल अंक 15 या इससे कम हैं तो आप अपने विषय में खुद ही समझ जाएं कि आप धीरे-धीरे मोबाइल मेनिया की शिकार हो रही हैं और मोबाइल का आप सही इस्तेमाल नहीं करती हैं। 
ग- अगर आपके कुल हासिल अंक 20 या इससे ज्यादा हैं तो आप आप मोबाइल फोन का इस्तेमाल करना बखूबी जानती है और आप इसकी एडिक्ट नहीं हैं। इसके इस्तेमाल की पूरी समझदारी आप में है। 

प्रस्तुति-पिंकी अरोड़ा